Teresa Viegas, Psicóloga Clínica
Psicóloga Clínica • Terapeuta de Casal • Sexóloga

Olá, sou a Teresa.

Sou a Teresa, psicóloga clínica e em processo de especialização como terapeuta de casal e sexóloga.

Cédula Profissional OPP nº 30269
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos

A Minha Abordagem

O meu trabalho centra-se na forma como nos relacionamos — primeiro connosco próprios, depois com os outros.

Acredito que é na relação que construímos connosco que começa a mudança: na forma como nos escutamos, nos respeitamos e nos olhamos com mais compaixão.

O Espaço Terapêutico

O espaço que crio em cada sessão é seguro e livre de julgamentos, pensado para que possas ser quem és e falar do que realmente importa.

Com uma abordagem integrativa, de base psicodinâmica e relacional, recorro também a ferramentas como a hipnoterapia e a programação neurolinguística para apoiar o teu processo, sempre ao teu ritmo.

O meu compromisso é estar ao teu lado na tua travessia, ajudando-te a compreender-te, a cuidar-te e a criar relações mais autênticas — contigo e com o mundo à tua volta.

Percurso Profissional

Psicóloga clínica, com percurso profissional desde 2006 nas áreas da psicologia, desenvolvimento humano e contexto clínico, tendo conciliado ao longo dos anos intervenção em empresas e prática clínica.

Atualmente exerço em exclusivo em contexto clínico, trabalho com adultos em consultas individuais, terapia de casal e sexologia clínica.

Áreas de Acompanhamento

Ansiedade Autoestima Relações Dependência Emocional Trauma Sexualidade Luto Transições de Vida

Forma de Trabalhar

A minha abordagem é integrativa, relacional e centrada na pessoa, privilegiando um espaço seguro, empático e de escuta profunda, onde cada processo é construído de forma singular.

Vamos começar?

Se sentes que é o momento de cuidar de ti, estou aqui para te acompanhar neste caminho.

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