✨ A rotina entrou no vosso quarto? · 1 de março, Lisboa · Saber Mais →
Se estás à procura de um espaço onde possas explorar as tuas emoções e compreender melhor quem és, encontraste o sítio certo.
Marcar SessãoAcreditada pela Ordem dos Psicólogos
Membro efetivo da OPP 30269
Aqui, cada conversa é uma oportunidade para olhar para dentro e, de forma honesta, questionar aquilo que te impede de viver plenamente.
A minha paixão pela psicologia nasceu da curiosidade em desvendar as complexidades do ser humano. Acredito que cada pessoa tem uma história única e que, através de um diálogo aberto e autêntico, podemos desconstruir velhos padrões e criar novos caminhos para o bem-estar.
Convido-te a sentar-te, a relaxar e a permitir-te este momento de descoberta.
"Juntos, vamos desmistificar os obstáculos que te limitam e dar voz às tuas emoções, num ambiente seguro, onde a tua singularidade é valorizada."
Dá o primeiro passo rumo a uma nova perspetiva de vida. Estou aqui para te acompanhar neste caminho de autoconhecimento e transformação.
Conhece-me melhor ➝Ofereço diferentes formas de acompanhamento, adaptadas às tuas necessidades e ao teu ritmo.
Presencial & Online
Sessões de psicoterapia individual para adultos, focadas em ansiedade, autoestima e autoconhecimento, num espaço seguro e confidencial.
Presencial & Online
Espaço terapêutico para casais que procuram melhorar a comunicação, recuperar a ligação emocional ou atravessar momentos de crise.
Presencial & Online
Acompanhamento psicológico focado na vivência da sexualidade de forma consciente, segura e integrada.
Oficina para Casais
A rotina não entra apenas na agenda. Às vezes entra também no quarto, no toque e nas conversas que ficam por ter.
Esta oficina é um convite para parar juntos — para sair do modo automático e voltar ao corpo, à escuta e à curiosidade dentro da relação.
"A Dra. Teresa Viegas desde o primeiro contacto demonstrou uma empatia genuína, escuta atenta e uma abordagem profundamente humana. Consegue criar um ambiente seguro, onde é possível explorar emoções, desafios e padrões com confiança e sem julgamento. Recomendo vivamente a qualquer pessoa que procure apoio psicológico com qualidade, respeito e profissionalismo."
"A Dra. Teresa Viegas é uma pessoa incrível e é uma excelente profissional. É simpática, sensível, empática e muito dedicada. Está sempre disponível, é muito atenta e transmite muita calma. Cria um lugar acolhedor de compreensão, confiança e segurança. Recomendo muito!"
"Uma excelente profissional. Desde a primeira consulta, senti-me verdadeiramente ouvida e acolhida. Ela tem uma escuta atenta, empática e faz com que nos sintamos seguras e compreendidas. Transmite confiança, está sempre disponível quando precisamos e, acima de tudo, não nos deixa cair. A sua dedicação e sensibilidade fazem toda a diferença no nosso processo. Recomendo de coração!"
Sessões presenciais em Lisboa, Grândola e Montijo ou online — o formato que melhor se adapta à tua vida.
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